Das Pregnenolon ist ein natürliches Hormon, das eine Rolle für das Gedächtnis, den Humor, die Streßbewältigung und die rheumatische Arthritis spielt, und mit den anderen natürlichen Hormonergänzungen agiert.

Oft wurde DHEA auch als "Mutterhormon" bezeichnet. Somit könnte man behaupten, das Pregnenolon sei die "Mutter des DHEA's" und die "Großmutter" der anderen Steroidhormone. Sobald sie Pregnenolon einnehmen, transformiert der Körper einen Teil in DHEA, das weiter zur Produktion der Sexualhormone Testosteron und Östrogen dient. Ein anderer Teil wird in Progesteron, Kortisol und Aldosteron umgewandelt. Der Teil, der nicht umgewandelt wird, besitzt weitere spezifische Funktionen.

In Bezug auf das Gedächtnis erziehlt die Pregnenolonsubstitution die interessantesten Ergebnisse : im Gehirn ist das Niveau von Pregnenolon am meisten erhöht. Mehrere Studien zeigen eine signifikante Verbesserung der Lernfähigkeit und des Gedächtnisses, ebenso wie des Zusammenspiels psychomotorischer und konsekutiver Fähigkeiten, durch eine Pregnenolonergänzung. Eine Studie an Tieren (Flood JF, Morley JE, Roberts E : Memory enhancing effects in male mice of Pregnenolone and steroids metabolically derived from it : Proceedings of the National Academy of Science, 1992 ;89 :1567-1571) des Veterans Medical Center von St Louis (Missouri) hat gezeigt : "Pregnenolon ist die wirksamste Substanz zur Verbesserung des Gedächtnisses.